La vitamina C, ácido ascórbico total en Snacks, mezcla de frutos secos, regular, con chips de chocolate, frutos secos sin sal y semillas Calculadora
Aperitivos
En 100 g (Gramos) de Snacks, mezcla de frutos secos, regular, con chips de chocolate, frutos secos sin sal y semillas hay 1.3 mg de La vitamina C, ácido ascórbico total.
Snacks, mezcla de frutos secos, regular, con chips de chocolate, frutos secos sin sal y semillas
Snacks, mezcla de frutos secos, regular, con chips de chocolate, frutos secos sin sal y semillas es un tipo de Aperitivos. Los nutrientes más importantes en Snacks, mezcla de frutos secos, regular, con chips de chocolate, frutos secos sin sal y semillas se enumeran a continuación.
Agua
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6.6 g
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6.6
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g
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6.6%
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La energía (calorías)
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484 kcal
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484
|
kcal
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Energía (julios)
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2025 kJ
|
2025
|
kJ
|
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Proteína
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14.2 g
|
14.2
|
g
|
14.2%
|
lípido total (grasa)
|
31.9 g
|
31.9
|
g
|
31.9%
|
Ceniza
|
2.3 g
|
2.3
|
g
|
2.3%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
44.9 g
|
44.9
|
g
|
44.9%
|
Calcio, Ca
|
109 mg
|
109
|
mg
|
0.11%
|
Hierro, Fe
|
3.39 mg
|
3.39
|
mg
|
|
El magnesio, Mg
|
161 mg
|
161
|
mg
|
0.16%
|
El fósforo, P
|
387 mg
|
387
|
mg
|
0.39%
|
Potasio, K
|
648 mg
|
648
|
mg
|
0.65%
|
Sodio, Na
|
27 mg
|
27
|
mg
|
0.03%
|
Zinc, Zn
|
3.14 mg
|
3.14
|
mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.844 mg
|
0.844
|
mg
|
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El manganeso, Mn
|
1.062 mg
|
1.062
|
mg
|
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La vitamina C, ácido ascórbico total
|
1.3 mg
|
1.3
|
mg
|
|
tiamina
|
0.413 mg
|
0.413
|
mg
|
|
Riboflavina
|
0.224 mg
|
0.224
|
mg
|
|
La niacina
|
4.405 mg
|
4.405
|
mg
|
|
Ácido pantoténico
|
0.964 mg
|
0.964
|
mg
|
|
La vitamina B-6
|
0.259 mg
|
0.259
|
mg
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El folato, el total de
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65 µg
|
65
|
µg
|
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Ácido fólico
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
El folato, comida
|
65 µg
|
65
|
µg
|
|
El folato, DFE
|
65 µg
|
65
|
µg
|
|
Vitamina B12
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, RAE
|
13 µg
|
13
|
µg
|
|
retinol
|
1 µg
|
1
|
µg
|
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La vitamina A, IU
|
44 IU
|
44
|
IU
|
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Los ácidos grasos, saturados totales
|
6.1 g
|
6.1
|
g
|
6.1%
|
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0.01 g
|
0.01
|
g
|
0.01%
|
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0.21 g
|
0.21
|
g
|
0.21%
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0.18 g
|
0.18
|
g
|
0.18%
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
1.26 g
|
1.26
|
g
|
1.26%
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.54 g
|
0.54
|
g
|
0.54%
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
2.75 g
|
2.75
|
g
|
2.75%
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
1.15 g
|
1.15
|
g
|
1.15%
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
13.54 g
|
13.54
|
g
|
13.54%
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.07 g
|
0.07
|
g
|
0.07%
|
18: 1 indiferenciada
|
13.28 g
|
13.28
|
g
|
13.28%
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0.19 g
|
0.19
|
g
|
0.19%
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
11.29 g
|
11.29
|
g
|
11.29%
|
18: 2 indiferenciada
|
11.21 g
|
11.21
|
g
|
11.21%
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.08 g
|
0.08
|
g
|
0.08%
|
Colesterol
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
triptófano
|
0.163 g
|
0.163
|
g
|
0.16%
|
treonina
|
0.501 g
|
0.501
|
g
|
0.50%
|
isoleucina
|
0.555 g
|
0.555
|
g
|
0.56%
|
leucina
|
0.955 g
|
0.955
|
g
|
0.96%
|
lisina
|
0.584 g
|
0.584
|
g
|
0.58%
|
metionina
|
0.217 g
|
0.217
|
g
|
0.22%
|
cistina
|
0.191 g
|
0.191
|
g
|
0.19%
|
fenilalanina
|
0.687 g
|
0.687
|
g
|
0.69%
|
tirosina
|
0.506 g
|
0.506
|
g
|
0.51%
|
valina
|
0.702 g
|
0.702
|
g
|
0.70%
|
arginina
|
1.498 g
|
1.498
|
g
|
1.50%
|
histidina
|
0.356 g
|
0.356
|
g
|
0.36%
|
alanina
|
0.581 g
|
0.581
|
g
|
0.58%
|
Ácido aspártico
|
1.531 g
|
1.531
|
g
|
1.53%
|
Ácido glutamico
|
3.006 g
|
3.006
|
g
|
3.01%
|
glicina
|
0.767 g
|
0.767
|
g
|
0.77%
|
prolina
|
0.689 g
|
0.689
|
g
|
0.69%
|
serina
|
0.656 g
|
0.656
|
g
|
0.66%
|
Nutrientes en Snacks, mezcla de frutos secos, regular, con chips de chocolate, frutos secos sin sal y semillas